1. Djeca: Djeca od 2 godine i starija mogu koristiti hidromasažnu kadu kratko vrijeme, ali moraju biti u pratnji odrasle osobe. 2. Tinejdžeri: Umjereno opuštanje i oporavak vježbanjem, 10-20 minuta po sesiji. 3. Odrasli: Ublažava umor mišića, potiče cirkulaciju krvi i potiče psihološku relaksaciju, 20-30 minuta po sesiji.